1. Примеры ситуаций:
а) Когда перебарывала себя
б) Когда "отпускала" себя, принимала
Ощущения в процессе / ощущения в результате.
2. Изменения
а) Что бы хотелось в себе изменить?
б) Что бы менять в себе не хотелось категорически?
3. Взять какого-либо значимого для себя человека и оценить, насколько он зависит от других (по критериям, которые отношу к себе)
4. Волнует ли теперь проблема индивидуальности (зависимости от влияния других) так же сильно, как в прошлую встречу (в процентном соотношении).